Ovo fenomenalno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Sadrži više od 60 odsto nezasićenih masnih kiselina, koje su neophodne za zdravlje organizma. Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline – omega 6 i 9, minerale.
U pitanju je ulje bundeve, a kad budete saznali koliko je zdravo, poželećete da ga konzumirate svakodnevno.
Lečenje bundevinim uljem daje najbolje rezultate kod sledećih zdravstvenih problema:
– reguliše problem uvećane prostate
– leči infekcije mokraćog kanala kod mušaraca i žena
– poboljšava kvantitet i kvalitet sperme
– reguliše nivo holesterola u krvi
– pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja
– pomaže kod sindroma iritabilnih creva, kao i crevnih parazita
– pospešuje normalan rad bubrega
– poboljšava imuni sistem
– pozitivno utiče na vid
– pozitivno utiče na raspoloženje
– smanjuje opekotine i različita oboljenja kože
– povoljno deluje na ten
– povoljno utiče na zaustavljanje opadanja kose
Priprema ulja
Za pravljenje ulja koriste se samo semenke bundeve. Semenke poređajte u tepsiju, tako da ne budu jedna preko druge, dok ne pokrijete dno. Zatim ubacite tepsiju u rernu, koju ste prethodno zagrejali na 60 stepeni i pecite tri do četiri minuta.
Nakon toga izvadite semenke i stavite ih u presu kako biste iscedili ulje. Ako nemate pristup presi pod visokim pritiskom, možete da iscedite semenke ručno.
Ulje treba čuvati u čistim staklenim posudama, treba da bude tamnozelene boje, a može da bude i tamnocrvenkasto, ako ste koristili semenke neke druge vrste bundeve.
0 komentari:
Objavi komentar